Praktijk Mingmen
Lokatie
Ik heb ruim 20 jaar als A-verpleegkundige gewerkt in een algemeen ziekenhuis.
Een van mijn kinderen ontwikkelde een ernstige vorm van astma. Hij moest daardoor al heel jong een gigantische hoeveelheid medicijnen nemen. Voor mijn gevoel moest dat anders kunnen, dus ben ik gaan zoeken naar alternatieve geneeswijzen. In eerste instantie kwam ik zo uit bij voetreflexologie omdat ik iets zocht wat voor zeer kleine kinderen geschikt moest zijn. Dus behaalde ik mijn diploma Natuurgeneeskundige met specialisatie Voetreflexologie. Ik begon mijn eigen praktijk in 1997.
Consultancy Bureau Mediplan
Lokatie
Consultancy Bureau Mediplan is het multidisciplinair behandelcentrum waar u met behulp van reguliere geneeskunde of meer complementaire methodes fysieke en mentale klachten laat wegnemen. Eigenaren zijn Ton en Lorna van Rensburg.
De ideale combinatie
Ton is integraal therapeut en Lorna is gespecialiseerd in Emotional Freedom Techniques, Guasha therapie en coaching/counseling op het gebied van women empowerment.
Vermijd stress
Frustratiestress kan een belangrijke factor zijn in het ontstaan van fibromyalgie. Lange periodes van stress verzwakken ons immuunsysteem en het autonome zenuwstelsel. Het gevolg is dat het lichaam reageert met de verschijnselen van fibromyalgie. Pijn is vaak de oorzaak dat iemand minder actief wordt, en dat op zichzelf kan weer leiden tot meer stress en angstgevoelens en zelfs tot depressies. Angst, depressiviteit en boosheid veroorzaken allemaal meer stress. Die stress draagt ertoe bij dat de serotonine in de hersenen uitgeput raakt. Hierdoor wordt de pijn die men voelt weer heviger. Dan begint de kringloop opnieuw.
Fibromyalgie en de basisbegrippen van de Chinese geneeskunde
Qi
Het hele universum bestaat uit Qi. Als mens sta je in contact met deze energie en vindt er constant uitwisseling plaats via het meridianenstelsel. In de Chinese geneeskunde praten we over verschillende vormen van Qi. Door de ademhaling ontstaat Kong Qi en uit je voedsel haal je Gu qi. Deze twee energieën worden omgezet in bruikbare energie de Zhen Qi. Voor deze omzetting wordt de energie van de Nieren gebruikt, de zogenaamde Yuan Qi. De Zhen Qi kent twee vormen de voedende Qi en onze afwerende Qi, de Wei Qi.
Cardiotraining is effectief
Voor fibromyalgie worden vaak antidepressiva en pijnstillers voorgeschreven. Een orthomoleculair therapeut is daar niet zo weg van aangezien langdurig medicijngebruik uiteinderlijk zal leiden tot allerlei andere klachten en bijwerkingen. Er zijn voldoende en gezondere manieren die helpen de lichamelijke en geestelijke klachten te bestrijden.
In de studie 'Effects of aërobe exercise versus stress management treatment in fibromyalgia' wordt duidelijk gemaakt dat aerobe training (cardiotraining) prima resultaten geven bij mannen en vrouwen met fibromyalgie. Tijdens de genoemde studie namen de vrijwillige proefpersonen deel aan drie trainingsessies van 45 minuten per week. De cardiotraining gebeurde onder begeleiding van een medisch geschoolde therapeut.
ShenDao Praktijk voor Acupunctuur en Tuina
Lokatie
In onze praktijk kun je met uiteenlopende klachten terecht voor behandeling met Acupunctuur en/of Tuina. Onder de tab TCG (Traditionele Chinese Geneeskunde) -Indicaties staat een lijst met klachten die volgens de Wereldgezondheidsorganisatie WHO met Acupunctuur te verhelpen of verbeteren zijn. Maar ook als jouw specifieke klacht niet in de lijst staat kunnen we wellicht iets voor je betekenen.
Move&Cure (Watsu/Shiatsu)
Lokatie
SHIATSU (DRUKPUNT MASSAGE)
Voor wie: Mensen met stress en/of pijnklachten (spieren, gewrichten, wervelkolom, hoofdpijn/migraine, maag/darmen) en vermoeidheidsklachten.
Therapie: Met drukpunttechnieken van duimen en handpalmen worden energieblokkades opgeheven. Met strekkingen van ledematen en wervelkolom worden wervels, gewrichten en spieren losgemaakt.
Doel: Ontspanning, pijnvermindering.
WATSU (THERAPIE IN WATER)
Wat is Watsu?
Spijsvertering volgens principes uit de Chinese Geneeskunde
In de Chinese geneeskunde is een goed functionerend spijsverteringsstelsel essentieel voor een goede gezondheid. In het hele spijsverteringsstelsel wordt voeding omgezet in
qi (energie) en Bloed. Bij niet goed functioneren van de spijsvertering kunnen verstoringen ontstaan in de Jing. Dit is de heilzame bron energie “De Essence”.
De weg die het voedsel aflegt
Praktijk "Bao Yu"
Lokatie
De behandeling
Kruidengeneeswijze: Dit is de belangrijkste pijler van de Traditionele Chinese Geneeswijze. Door het samenvoegen van verschillende kruiden kan een "op maat gemaakte" formule worden samengesteld.
Tui-Na therapie: Dit betreft allerlei vormen van massage o.a. over de meridianen (energiebanen) waarbij ook druk wordt uitgeoefend op de acupunctuurpunten (acupressuur). Bij gewrichtsaandoeningen kan manipulatie van de gewrichten plaatsvinden.
Een opgeblazen gevoel
Met een opgeblazen gevoel wil je niet blijven rondlopen. De vraag is waarom zoveel mensen een slecht functionerende spijsvertering hebben zoals krampen, winderigheid en een buik die ’s avonds duidelijk dikker is dan ’s ochtends. Eten we dan zo belabberd? Of kunnen onze darmen ons drukke leven niet meer bijbenen?
Een spijsverteringsstelsel dat normaal werkt, produceert gas: ongeveer de helft van wat in je darmen zit, is lucht. Een gezond persoon produceert tussen de tien en de twintig winden per dag zonder dat er sprake is van een aandoening. Het gas komt in je ingewanden terecht bij het eten – we slikken daarbij heel wat lucht door – en bovendien wordt er bij het verteringsproces nog meer gas gecreëerd door bacteriën in de dikke darm. Die lucht moet je ook weer kwijt. Meestal gaat dat niet gepaard met ongemakken.