Lokatie

San Bao
SAN BAO betekent: 3 kostbaarheden/juwelen.
1 - JING = essentiële materie
2 - QI = (levens) energie
3 - SHEN = spirit (geest)
Deze begrippen stammen uit de Taoïstische filosofie en vormen de basis van het leven. Door nu deze kostbaarheden te koesteren en heel goed te verzorgen kan men een gezond en langer leven bewerkstelligen.

Hoe doet men dat?

GOEDE VOEDING
GOEDE ADEMHALING & BEWEGING
MEDITATIE
Men zou dus kunnen zeggen:
Naast een GOEDE VOEDING, het beoefenen van TAIJIQUAN & QIGONG!