Hart en ademhaling volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde
Het Hart zit samen met de Longen in de Opper-Jiao (bovenlichaam of bovenste verwarmer). In de Chinese geneeskunde worden deze organen met een hoofdletter geschreven. Ze werken samen om de ademhaling en de circulatie van qi (energie) en bloed door het lichaam te regelen. Hart en Longen hebben een verschillend en onderscheidend ritme dat verantwoordelijk is voor de voortstuwing van qi en bloed door het lichaam in het netwerk van meridianen en bloedvaten.
In de vorige editie van de gezondheidswijzer hebben we de basisprincipes van de Traditionele Chinese Geneeskunde uitgelegd en deze laten zien dat het Hart niet alleen gezien moet worden als een orgaan maar ook geplaatst moet worden in de 5 elementen leer.
Het hart is ook als het ware de slaapkamer van de emoties. Elke emotie heeft zijn eigen basis in zijn eigen orgaan. Die relaties zijn: Hart en vreugde, Longen en verdriet, Lever en woede/ boosheid, Milt (de verteringscapaciteit) en piekeren, Nieren en angst, Blaas en onzekerheid en Galblaas met doorzettingsvermogen.
Is één van die emoties verstoord, dan vindt dat zijn weerslag in het hart, met name in het slaapgedrag en het dromen. Maar ook met overdreven lachen, overdreven huilen, of snel boos / geïirriteerdheid, enz. De emoties zijn afhankelijk van het gekoppelde, aangedane orgaan. Hart en nieren hebben hierin een specifiek kenmerk. Zijn de nieren (heten in de TCG óók Shen) van slag, dan koelt het nier-water het hart-vuur onvoldoende. Zo raakt het hart weer sneller van slag, met als gevolg een veel te snelle hartslag, hartritmestoornissen, dromen met de meest vreemde verschijnselen, of zeer onrustig slaapgedrag (veel woelen). Dit kan weer leiden tot angst en grillig gedrag.
De Shen wordt wel ons bewustzijn of persoonlijke ziel genoemd. Uw Shen maakt u tot de persoon die u bent. Het Hart of Shen (ziel-geest) is als een keizer met zijn hofhouding. Hoewel ze in naam de keizer voor de buitenwereld beschermen, voeren enkele hovelingen misschien wel een complot tegen hem. En net als een keizer moet ook de Shen beschermd worden tegen de buitenwereld en is hij vatbaar voor negatieve invloeden. De Shen kan gemakkelijk aangetast worden door blootstelling aan schokken, emotionele spanning of te veel opwekkende middelen, alcohol of drugs. Hierdoor verliest de Shen zijn vermogen tot kalmte, wat slapeloosheid, angst, warrigheid en nervositeit tot gevolg kan hebben.
De Longen hebben veel overeenkomsten met wat wij in het Westen het immuunsysteem noemen. Ze hebben een beschermende eigenschap en zorgen voor de circulatie van Wei Qi (Verdedigende Qi) naar de buitenste spierlaag, openen en sluiten van de huidporiën en houden zo de bescherming van het lichaam tegen ziekteverwekkers in stand. In de vorige editie hebben wij een korte uitleg gegeven over de pols- en tongdiagnostiek van de T.C.M. In onderstaand overzicht kunt u zien hoe een tong eruit ziet bij de verschillende problemen zoals die zich voor kan doen in de Opper Jiao (bovenlichaam).