Welkom bij Gezondheidswijzer.info
Een voor de consument geschreven informatiebulletin over natuurgeneeskunde!
De gezondheidswijzer informeert de consument over een bepaald gezondheidsthema. Het informatiebulletin is geschreven volgens de nieuwste inzichten vanuit de natuurgeneeskunde. De belangrijkste pijlers die wij hiervoor gekozen hebben zijn:de orthomoleculaire geneeskunde, de traditioneel Chinese geneeskunde, de mesologie en de homeopathie.
De thema’s die reeds zijn verschenen zijn: Artrose, Hart en Vaatziekten en Osteoporose.
Bent u therapeut?
Bent u therapeut van een bovengenoemde discipline en aangesloten bij een erkende beroepsvereniging? Zorg dat u snel in uw omgeving gevonden wordt. U kunt zich via onze site aanmelden voor een naamsvermelding.
Klik hier voor meer informatie.
Vitamine B12 tekort
Vitamine B12 is essentieel voor gezonde rode bloedcellen en beenmergcellen. Het speelt een rol in de myelinevorming rondom de zenuwen. Het werkt nauw samen met foliumzuur. Het is ook betrokken bij de opname van ijzer. Voor de opname van B12 wordt een stof in de maagwand aangemaakt, de zogenaamde intrinsieke factor.
Bij onvoldoende aanmaak van deze stof is de B12 opname in de dunne darm gestoord. Daarom wordt B12 al jaren met injecties gegeven omdat dit de beste manier was om het in de bloedbaan op te nemen.
Seminar: Voedingsadviezen en orthomoleculaire suppleties met betrekking tot reumatische aandoeningen.
Voedingsadviezen en orthomoleculaire suppleties met betrekking tot reumatische aandoeningen.
Voor wie bedoeld?
Het seminar opgezet voor therapeuten (o.a. acupuncturisten, voetreflexologen, overgangsconsulenten, natuurgeneeskundige-, (sport)massagetherapeuten e.a. die hun praktijkvoering willen uitbreiden of verder professionaliseren met een specialisme.
Doel van het seminar
Steeds terugkerende blaasonsteking
Blaasontsteking komt zowel bij mannen, vrouwen als kinderen voor en kan allerlei oorzaken hebben. Bij een steeds terugkerende blaasontsteking wordt dikwijls de ene na de andere antibiotica kuur gegeven en vormt een bron van ellende. In de biologische geneeskunde worden goede resultaten bereikt aangezien de patiënt in zijn totaliteit wordt behandeld.
Prostaatontsteking en Chinese geneeskunde
Bij een acute bacteriële prostaatontsteking zijn er klachten zoals pijn in de onderbuik, koorts en rillingen. Later kunnen ook plasproblemen ontstaan.
Bij een chronische prostaatontsteking staan de plasproblemen meer op de voorgrond. Pijn in de onderbuik of onderrug, balzak of penis kunnen voorkomen. Men spreekt van het chronische pelvische pijnsyndroom (CPPS). Bij onderzoek vindt men in dit geval geen bacteriële besmetting.
Prostaatproblemen
De beschermende mogelijkheden van kruiden en voeding
Circa 70% van alle mannen tussen 40 en 70 jaar heeft symptomen die behoren bij een vergrote prostaat. Door aanpassing van het voedingspatroon en inname van bepaalde voedingsstoffen en kruiden, kan prostaatzwelling tegengegaan worden en het risico van prostaatontsteking verminderd worden.
Vochthuishouding volgens de Chinese geneeskunde
De vloeistoffen die wij nemen zorgen voor vocht, voeding en verkoeling en zijn van wezenlijk belang voor het lichaam. Onze vochthuishouding wordt volgens de Chinese geneeskunde geregeld door de Drievoudige Verwarmer of San Jiao. Het systeem wordt in drieën gedeeld: de Lage-, Midden- en Opper Jiao dat elk een bepaald lichaamsgebied verzorgt. Het zorgt ervoor dat de voedingsessences correct wordt gescheiden en de vloeistoffen naar de juiste organismen worden getransporteerd.
Wat te doen zij een blaasontsteking?
Zelfhulp bij een blaasontsteking
- Drink veel water of kamillethee
- Gebruik geen alcohol, koffie, suiker, zetmeelrijke producten of tabak
- Hou de zuurgraad van de urine op peil door gebruik maken van condooms (sperma is
zeer alkalisch), probiotica en vitamine C. - Smeer bioyoghurt in de vagina. Dit helpt tegen de pijn en zorgt voor de ‘juiste’ bacteriën in de vagina.
- Start met drie maal daags drie capsules D-Mannose 500 mg.
Zorg voor een goede hygiëne
Blaasontsteking: Natuurlijke behandeling
Urineweginfecties, zoals blaasontsteking, komen vaak voor, vooral bij vrouwen. Bij 10 tot 15% van de vrouwen keert de ontsteking regelmatig terug, soms meermalen per jaar. Hoewel seksuele activiteit van invloed schijnt te zijn om deze infectie te activeren, is het een misverstand dat een blaasontsteking overgebracht wordt door de partner. De kans is aanwezig dat tieners en jonge vrouwen hun eerste blaasontsteking krijgen wanneer zij seksueel actief worden. Persoonlijke hygiëne na de stoelgang speelt ook een belangrijke rol vooral bij jonge kinderen.
Statines verhogen risico van prostaatkanker
Cholesterol verlagende medicijnen (statines) verhogen het risico van prostaatkanker bij mannen met overgewicht, zo blijkt uit een nieuw onderzoek. Deze mannen hebben 1,5 keer zo veel kans dat ze prostaatkanker krijgen als mannen met een normaal gewicht, en dit risico stijgt naarmate de mannen langer statines gebruiken.
ref: Am J Epidemiol, 2008; 168: 250-260
De prostaat bevat veel zink
De prostaat bevat meer zink dan enig ander orgaan en er wordt dan ook vaak zinktabletten voorgeschreven. Een uitstekende formule is gebufferde vitamine C waar zink aan toegevoegd is. Zinkhoudende voedingsmiddelen zijn: biergist,tarwekiemen, pompoenzaden, mosterdpoeder. Kruiden die urine afdrijven zijn: kamille, kweekgras en brandnetel. Drinkminder koffie, thee en alcohol.
Broccoli: de wondergroente
Broccoli wordt wel de wondergroente genoemd; intussen begint in de wetenschap eindelijk duidelijk te worden hoe broccoli ziekten zoals prostaatkanker voorkomt. Mannen die meer dan een keer per week broccoli eten, hebben een veel kleiner risico dat ze prostaatkanker krijgen en het lijkt erop dat de groente de eerste signalen van kanker van de prostaat kan onderbreken.
ref: PloS One, 2 juli 2008; 3(7): e2568.
doi:10.1371/journal.pone.0002568
Problemen aan de prostaat
Het nut en de gevolgen van een vroegtijdig onderzoek.
In Nederland wordt jaarlijks bij 6000 mensen prostaatkanker vastgesteld. Het gehalte PSA (Prostaat Specifiek Antigeen) –een indicator voor prostaatkanker – wordt bepaald uit een bloedmonster. Om het nut van een vroegtijdige systematisch PSA screening na te gaan is meer onderzoek nodig. PSA is een enzym dat door de prostaat wordt aangemaakt.
Blaas en Prostaatproblemen
Effectieve behandelingen voor een goede vochthuishouding
Blaasontsteking
Blaasontsteking (cystitis) is een onsteking van het slijmvlies van de blaas en urinebuis. De infectie wordt meestal veroorzaakt door de E. coli-bacterie, die normaal in de darmen leeft, maar nu in de blaas terecht komt, hetzij door slechte hygiëne, hetzij door seksueel verkeer. Wanneer de bacterie via de plasbuis de blaas binnenkomt hecht deze zich aan de blaaswand waardoor die gaat ontsteken.
Orthomoleculaire geneeskunde
Het principe van de orthomoleculaire voeding komt van de grondlegger van de medische wetenschap Hippocrates (460-373 voor Christus). Hij beweerde al: “Uw voeding is uw geneesmiddel, uw geneesmiddel is uw voeding”.
Nieuwe test onder glucosamine combinatieproducten
In december 2010 heeft de consumentbond een vergelijkend warenonderzoek gedaan onder glucosamine producten. Maar waar de consumentenbond niet testte op de aanwezigheid van de elementaire glucosamine, geen oordeel velt over de aanwezigheid over de essentiele hulpstoffen, enkelvoudige glucosamine producten met glucosamine combinatieproducten vergelijkt en de meeste kwaliteitsmerken buiten beschouwing hield, gebeurt dat in deze test wel.
Individuele aanpak bij fibromyalgie
Dat er wetenschappelijk gezien relatief weinig interesse bestaat voor fibromyalgie (ook wel het fibromyalgie-syndroom genoemd), vloeit vooral voort uit het feit dat dit ziektebeeld (nog) geen evidente diagnosemiddelen kent. Soms kan fibromyalgie als secundaire flbromyalgie worden betiteld, namelijk als er primair sprake is van een andersoortige gediagnosticeerde aandoening, zoals reumatoïde artritis.
Mogelijke link tussen slaapstoornissen en spierpijn
Vitamine B12 tekort bij fibromyalgie
In onze praktijk is gebleken dat 75% van de patiënten met fibromyalgie een tekort aan B12 heeft. Dit tekort is niet altijd meetbaar in regulier bloedonderzoek. Daarom voeren wij Levend Bloed Analyse uit. Bij deze analyse kan dit wel worden aangetoond. Door middel van een vingerprikje is het mogelijk een volledige analyse te maken van de rode en witte bloedcellen en de patiënt kan gelijk meekijken op een scherm.
Patiënten met fibromyalgie reageren bijzonder goed op het geven van B12.
Heeft u vragen of zou u meer over de onderwerp te weten willen komen? Neem dan contact met ons op.
Wat is fibromyalgie volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde?
Volgens de optiek van de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt de fibromyalgie gezien als een Bi-syndroom, een blokkade van de stroming van de Qi (energie). De oorzaak van Bi-syndromen zijn omgevingsgebonden, namelijk pathogene invloeden van Wind, Koude en Damp dringen het (verzwakte) lichaam binnen. Wanneer de Zang organen, zoals Nieren en Milt verzwakken door slecht dieet, te veel overwerk of genetische aanleg wordt de weerstand tegen deze pathogene invloeden minder. Ze komen terecht in de spieren, pezen en gewrichten waar ze dan een obstructie veroorzaken.
Vermijd stress
Frustratiestress kan een belangrijke factor zijn in het ontstaan van fibromyalgie. Lange periodes van stress verzwakken ons immuunsysteem en het autonome zenuwstelsel. Het gevolg is dat het lichaam reageert met de verschijnselen van fibromyalgie. Pijn is vaak de oorzaak dat iemand minder actief wordt, en dat op zichzelf kan weer leiden tot meer stress en angstgevoelens en zelfs tot depressies. Angst, depressiviteit en boosheid veroorzaken allemaal meer stress. Die stress draagt ertoe bij dat de serotonine in de hersenen uitgeput raakt. Hierdoor wordt de pijn die men voelt weer heviger. Dan begint de kringloop opnieuw.